¿Cuál es el efecto de caminar por la manta de masaje de pies todas las noches?

Es muy bueno para tu cuerpo remojar tus pies con agua caliente y hacer un masaje de pies en invierno. Debido al clima frío en invierno, el cuerpo humano es propenso a diversas molestias causadas por la baja temperatura, como el estancamiento del qi y la sangre, dolor muscular por frío, manos y pies fríos causados ​​por la mala circulación de las terminaciones nerviosas y dolor de estómago frío. Si puede apegarse a remojar sus pies con agua caliente, jugará un buen papel en el cuidado de la salud de su cuerpo, promoverá la circulación de qi y sangre, aliviará el resfriado de manos y pies, expandirá los capilares y promoverá el suministro de sangre a la cerebro hasta cierto punto. Si es posible, puede remojar sus pies con agua caliente durante 20 minutos antes de acostarse todas las noches, lo que tendrá un mejor efecto. Al mismo tiempo, el doctor Qu también recordó que antes de hacer un masaje de pies, debe remojar los pies con agua caliente, ya que esto puede acelerar la circulación del qi y la sangre, relajar los músculos y ligamentos y evitar lesiones durante el masaje.
Además, el Doctor Qu le dijo al reportero que debemos tener cuidado con el masaje de pies. Debido a que hay más de 60 áreas reflejas en un pie, los principales órganos del cuerpo humano, como el corazón, el hígado, los riñones, el estómago, el bazo, los ojos, los oídos, la nariz, etc., tienen áreas reflejas correspondientes en los pies. Si la técnica de masaje es adecuada, las molestias de los órganos correspondientes del cuerpo pueden aliviarse estimulando la zona refleja, pero si la técnica de masaje no es adecuada, la salud de estos órganos también se verá afectada. A través de la observación visual y el tacto de las plantas de los pies, los médicos con formación profesional pueden saber qué órganos están incómodos y mejorar conscientemente estas molestias durante el masaje. Por ejemplo, al observar el color del pie, tocar el grado suave y duro del tejido debajo de la piel y el grado de dolor al presionar, podemos juzgar si el área refleja correspondiente es normal. Sin embargo, sin conocimientos médicos especializados, anatomía, fisiología, patología y la experiencia clínica correspondiente, es difícil juzgar si los órganos correspondientes del cuerpo están sanos o no a través de los cambios en las plantas de los pies y qué problemas ocurren, por lo que no habrá ningún ajuste consciente durante el masaje.